Каждый день: с 7:00 до 22:00
НАТАЛЬЯ РОЩИНА
BODY SCULPT, ABL + STRETCH

+7 (914) 740 12 10
@nat_roshchina

Окончила «Институт по повышению квалификации и профессиональной переподготовки специалистов» г. Москва по специальности "Фитнес тренер"
Прошла повышение квалификации в феврале 2020 года в Школе фитнеса Варвары Медведевой по программе "Инструктор групповых программ по аэробике", "Athletic Stretch"
Важно не то, кто ты есть, а то, кем хочешь стать
Body Sculpt + Stretch - силовая тренировка с собственным весом, а так же отягощением в виде гантель и мини-штанг в сочетании с упражнениями на функциональную растяжку на все группы мышц.

ABL + Stretch - тренировка направленная на проработку проблемных участков-пресс, ягодицы, ноги.
Упражнения выполняются с дополнительным отягощением. Заминка состоит из упражнений на растяжку всех групп мышц.
РАСПИСАНИЕ
BODY SCULPT + STRETCH
ПОНЕДЕЛЬНИК 08:00 - 09:00
СРЕДА 08:00 - 09:00
ПЯТНИЦА 08:00 - 09:00
ABL + STRETCH
ВТОРНИК 08:00 - 09:00
ЧЕТВЕРГ 08:00 - 09:00
БЛОК ТРЕНИРОВОК
8 занятий в группе
5 000 р.
Регулярные занятия позволят получить высокую эффективность и максимальную пользу от тренировочного процесса.
РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА
1 занятие в группе
700 р.
Отличная возможность грамотно и профессионально начать свой путь к здоровому и стройному телу!.
Присоединяйтесь в Instagram