Современные тренажеры премиум класса TechnoGym, Италия
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Профессиональная команда разработает и проконтролирует программу ваших тренировок, а также предложит наиболее эффективные подходы к практике, основанные на грамотной технике исполнения, поддержании правильной мотивации и с учетом оптимального сочетания различных видов занятий и программ.
Самое эффективное средство для быстрого достижения поставленной цели. В нашем клубе вы всегда можете воспользоваться услугами персональных тренеров - высококвалифицированных специалистов в области фитнеса.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - ЭТО:
составление индивидуальной программы с учетом физиологических особенностей организма и личных пожеланий;
выбор времени и вида тренировок (тренажерный зал, единоборства, танцевальные занятия, йога и др.) по вашему желанию;
повышение мотивации во время занятий благодаря индивидуальному сопровождению;
контроль техники выполнения упражнений, правильного дыхания при выполнении упражнений;
обеспечение высокой эффективности и максимальной пользы тренировок благодаря индивидуальному подходу к тренировочному процессу;
постоянные консультации по спортивному питанию.
Вместе с вами персональный тренер определит наиболее важные для вас цели (снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышение выносливости, набор мышечной массы) и составит для вас персональную программу.
Персональные тренировки комфортны и безопасны, так как позволяют свести к минимуму риск получения травм.