Каждый день: с 7:00 до 22:00
ТРЕНАЖЕРНЫЙ
ЗАЛ

Современные тренажеры премиум класса TechnoGym, Италия

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

Профессиональная команда разработает и проконтролирует программу ваших тренировок, а также предложит наиболее эффективные подходы к практике, основанные на грамотной технике исполнения, поддержании правильной мотивации и с учетом оптимального сочетания различных видов занятий и программ.
ИВАН ПЕТРОВ
ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ
Записаться
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Самое эффективное средство для быстрого достижения поставленной цели.
В нашем клубе вы всегда можете воспользоваться услугами персональных тренеров - высококвалифицированных специалистов в области фитнеса.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - ЭТО:

  • составление индивидуальной программы с учетом физиологических особенностей организма и личных пожеланий;
  • выбор времени и вида тренировок (тренажерный зал, единоборства, танцевальные занятия, йога и др.) по вашему желанию;
  • повышение мотивации во время занятий благодаря индивидуальному сопровождению;
  • контроль техники выполнения упражнений, правильного дыхания при выполнении упражнений;
  • обеспечение высокой эффективности и максимальной пользы тренировок благодаря индивидуальному подходу к тренировочному процессу;
  • постоянные консультации по спортивному питанию.
Вместе с вами персональный тренер определит наиболее важные для вас цели (снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышение выносливости, набор мышечной массы) и составит для вас персональную программу.

Персональные тренировки комфортны и безопасны, так как позволяют свести к минимуму риск получения травм.